2.5 كجم - 50kgs جيم تمرين الدمبل ، أسود اللون المطاط مسدس الدمبل

السداسي 2.5kg-50kgs Gym Black Rubber Dumbbells / Gym Accessory Dumbbells المطاط

يتم تخصيص وزن RDDB-16 من 2.5 كجم إلى 25 كجم وأيضًا من 5 أرطال إلى 50 رطلاً ، ولا يوجد فرق بينهما باستثناء وزن الوحدة.نحن نقدم فقط لدول مختلفة تطلب الكيلوجرامات والجنيهات.يتم تخصيصهم جميعًا حسب الأحجام والأوزان حسب الطلب.

كما نعلم جيدًا ، هناك العديد من الدمبل بأوزان مختلفة في نوادي الجيم ، وعادة ما يطلبون وزن الوحدة من 2.5 كجم إلى 50 كجم لكل 2.5 كجم ، وذلك لأن المستخدمين يحتاجون إلى وزن وثيق لزيادة القوة خطوة بخطوة ، تنمو العضلات أيضًا يومًا بعد يوم مع استخدام مستخدمي الوزن.في بعض الأحيان ، غالبًا ما يأتي المستخدمون بكفاءة ، فهم يستخدمون نوعين أو ثلاثة أنواع من أوزان الدمبل لمجموعة واحدة من التمارين يوميًا ، وقد لا يفهم المستخدمون الجدد هذا لأنهم لا يعرفون كثيرًا عن طريقة التمرين ، والحقيقة هي أنه لمرة واحدة يحتاج التمرين إلى قوة وزن مختلفة حتى يتم الانتهاء منه بشكل جيد. في البداية ، تستخدم وزنًا أخف في تمرين الإحماء وتجنب أي ضرر لعضلاتك ، ثم تحدث فرقًا عن طريق إضافة أوزان للتكيف أكثر ، وأخيراً يجب أن يعود الوزن الخفيف. لك حتى لا تدع عضلاتك تصبح صعبة للغاية.هذا هو الطريق.

الآن يجب على المستخدمين معرفة المزيد حول كيفية استخدام الدمبل لأقصى تمرين للعضلات والحفاظ على أنفسهم والدمبل في أمان أيضًا.